北澤岬について

PROFILE

北澤 岬｜きたざわ みさき

理学療法士。60歳からの「やりたいことを諦めない体作り」の専門家。

理学療法士として12年、身体の動きや日々の生活に向き合ってきました。現在は病院で非常勤として勤務しながら、地域での健康講座や姿勢改善教室にも関わっています。

姿勢や動きの確認と、その方の生活に合った運動を大切にしています。運動が得意かどうかだけで方法を決めず、普段の暮らしや、これから楽しみたいことまでお話を伺いたいと考えています。

身体のことを気軽に話せる人でありたい。「困ったら、まず相談してみよう」と思っていただけるような関わりを目指しています。

APPROACH

動きの変化を、
暮らしの楽しみにつなげる。

背中を伸ばしたい、歩きやすくなりたい。その想いの先には、旅行や趣味、人との時間など、一人ひとりの大切なことがあります。

目指しているのは、身体の状態だけを見る関わりではありません。何ができるようになりたいのかを共有し、そのために必要なことを一緒に考える関わりです。

VISION

身体づくりをきっかけに、
人がつながる場所へ。

これからは、身体づくりだけでなく、人が出会い、安心して通える場づくりにも取り組んでいきたいと考えています。

運動するためだけに集まるのではなく、誰かと話したり、近況を分かち合ったりする。そんな時間があることで、日々の暮らしが少し楽しみになる。

年齢を重ねても、やりたいことがある。その想いを大切にできる地域や居場所を、少しずつつくっていきたいと思っています。